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人在四川的他有颜值有身材，用时光雕琢最美曲线，靠满身肌肉夺得了2018CBBA中国职业精英联赛健体D组季军，2018四川省锦标赛D组冠军。平时训练，把健身房当成自己的战场，而为了打造更加强势的肌肉，就连十一小长假都不休息。

每天坚持健身房打卡，就是用实际行动来证明，自己早已把健身当成一种热爱。对于专业的知识，虚心学习，对于营养餐，也是合理搭配亲自下厨制作，对于休息和训练的时间比例，在运动中去提炼，根据自己的身体状况去实现。

成长和健身一样，是一条没有捷径的路。如果你焦虑、迷茫、看不到未来，那就需要继续努力和奋斗，因为，只有把孤独、困惑、不被人理解，转化成自己奋进的动力，方能显现出强大的号召力，激励自己一直勇敢的走下去。相信你的坚持，一定会有收获。

健身是一个孤独的过程，在这条路上，没有同行人，即便是有，也会渐行渐远，当你训练达到一定层次的时候，注定就会孤独。所以，克服困难的方式有很多种，唯有孤独最难破解，想要打破魔咒，就应该全身心的投入，少让自己轻松。