私教小店销售榜
时间:2015年08月18日 00:20 标签: 腹肌 足球 私人教练 工作室 健身教练 来源: 健网 查看: 5405次

戚宇航档案


个人简介:

姓名:戚宇航

身高:176公分

体重:60kg

职业:健网私教工作室私人教练、澳亚阳光健身学院教练

个人特色:擅长器械训练,无器械囚徒健身,热爱武学,喜欢自然健身体型


宇航小哥是一位话不多的小清新美男子,但身上却有一股沉稳的气质,让人非常放心非常舒服!主页菌觉得他有点羞羞哒!但是很萌有木有!采访他的时候还觉得怪不好意思的咧!捂脸!主页菌轻轻地问了小哥一些健身方面的问题,大家可以随意阅读,感受一下他的内心世界!就酱!

  Q:你对这个行业有什么看法?

  A:我觉得作为健身教练是很快乐的一件事情,成功帮助会员塑造好身材会让我特别有成就感。希望大家都能经常健身,有一个健康的身体。


  Q:你是如何爱上健身这个事业的,当时有长远的目标还是半途喜欢上的?

  A:本来打算锻炼好身体去参军的,但是后来还是没有通过军队的选拔,不过那个时候健身已经成为习惯了,就像吃饭一样平常。

  Q:现在有不少女生都嫌弃自己的小肚腩,你能给些比较简单的瘦肚子建议吗?

  A:其实说实在的,运动是减肥的最好方法,当然瘦肚子也不例外,不过感觉很多女生都不太爱运动,我比较建议女生跳绳,简单实际,不但能瘦肚子,还能瘦全身呢,一周跳绳3到4次就OK了,每次跳上20分钟,累了就休息一会继续跳,当然刚开始要量力而行,慢慢去适应。


  Q:有很多男生都想练出八块腹肌,你对练腹肌的男生有什么建议吗?

  A:首先,必须得量力而行,不要盲目羡慕别人的腹肌而去做不适合自己的锻炼,然后,饮食上也是必须要注意的,所谓三分练七分吃,最后当然是持之以恒。

  Q:你比较喜欢上哪一些健身类型网站?您上这些网站的时候做些什么,发帖子?看资讯?还是偶尔灌水?

  A:很少上健身网站,都是看书的(爱看书的男孩子最有内涵了)。


  Q:你对自己现在的体型自我感觉如何?有没有想到再进一步提升形体魅力?

  A:我觉得现在的体型还是不错的,整体上还是比较和谐的,不过对于我来说我觉得体型只要和谐就好,并不需要过分追求,其实我比较追求力量(小哥是想做大力士吗)。

  Q:请问你工作之余,比较喜欢做些什么?

  A:工作之余喜欢看看足球比赛玩玩游戏。


  Q:最后,你对自己将来的健身事业有什么规划吗?

  A:我觉得健身是一辈子的事情,回报就是健康。我要不断地提升充实自己,给我的学员带来更多的“福利”,让他们的体型保持得更完美!

  以上就是主页菌对宇航小哥的简单采访了!这位看起来比较安静的美男子总是给人一种淡定的气质,娓娓道来从容不迫,让你情不自禁地就对他产生信任和好感!嘻嘻!好啦!是时候公布一下小哥的相关联系方式啦!对健身感兴趣的伙计可以加他和他唠唠!


  QQ:1160572324

  weixin:sanguo15

健身 · 减肥 · 塑形

找教练,上健网,离你最近的教练!
微信号:jianwangpt

欢迎您加入“健网私人健身”

迎接更健康更美好的自己!


责任编辑:健网私人健身
精彩图片推荐
精彩文章推荐