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33岁才开始健身的中国妈妈，42岁蜕变成健身女王！

时间：2017-10-11 标签: 工作室 训练计划 脂肪 硬拉 来源: 本站原创 查看: 226次

从法警到健身达人，完美的人生需要自己雕琢

时间：2017-09-30 标签: 健身教练 来源: 本站原创 查看: 374次

为摆脱“辣鸡”小男生，90后男孩疯狂健身变型男！

时间：2017-09-21 标签: 型男 篮球 引体向上 健身教练 来源: 咕咚 查看: 790次

四川最型主持人常年保持超低体脂增肌的秘诀解密！

时间：2017-09-19 标签: 增肌 碳水化合物 有氧运动 蛋白质 脂肪 来源: 胡掰子 查看: 1878次

骚气！17岁就连获四届健体冠军，这个新加坡小鲜肉要火……

时间：2017-09-18 标签: 肌肉男 篮球 来源: 本站原创 查看: 829次

95→120→95，谁没胖过，但她靠健身逆袭瘦回去了！

时间：2017-09-13 标签: 力量训练 跑步 工作室 体能 蛋白质 来源: ELLE中国 查看: 455次

国外小伙身材肥胖被嫌弃！他徒手训练一年后仿佛变了个人

时间：2017-09-12 标签: 俯卧撑 跑步 引体向上 型男 脂肪 来源: 方派健身 查看: 823次

一个减肥者的故事：变瘦让我远离快乐

时间：2017-09-12 标签: 跑步 跑步机 脂肪 水果 单车 来源: 健身树洞 查看: 730次

从“扁平公主”到“凹凸有致”，健身给了我身体重生的机会！

时间：2017-09-04 标签: 香蕉 训练计划 搏击 拉伸 跑步 来源: 火辣健身 查看: 847次

从瘦弱少年到肌肉型男，4年健身改变的不仅仅只是外表

时间：2017-08-23 标签: 型男 杠铃 手臂 哑铃 背阔肌 来源: 本站原创 查看: 851次