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时间:2015年08月18日 00:25 标签: 私人教练 健身教练 游泳 增肌 单车 来源: 健网 查看: 6992次

你不需要多高多帅多金,只需要有个端正积极的生活态度和健康的身体就是最大的成就!这是采访都教练,主页菌得出的心得!现在就让我们走进他的世界,了解这个独特的年轻教练吧!


  个人简介:


  姓 名:陈宁都(都俊杰)

  英文名:Spike

  职业:高级私人教练

  授课经历:拥有3年的授课经验

  毕业学校:清波健身培训学院

  舞蹈培训学院:南昌翩翩舞蹈学院

  荣获证书:

  •   香港健身教练职业资格证书

  •   亚洲体适能学院高级私人教练

  •   清波动感单车教练资格证书

  擅长项目:

  •   Hiit 高强度、低强度私教训练

  •   增肌 减脂 塑形 运动康复 减压 健美操基础学

  •   爵士舞基础学

  •   爆发力训练

  •   TRX 全身抗阻力训练


对话都教练:


  健网主页菌:您进入健身这个行业有多长时间了?对健身行业有什么看法?

  都教练:三年时间。对健身:就是越运动、越年轻、越健康!我爱健身,因为健身可以改变一个人的一生不仅是生活,包括了很多......

  对健身行业也是看好,现在中国人的健身意识慢慢增强,所以健身行业是有前景的。


  健网主页菌:您是如何爱上健身这个事业的,当时有长远的目标还是半途喜欢上的?

  都教练:因为我自己从小就好动、之前跳舞是我的特长,后来知道了健身教练,就自己去培训、上岗、做私人教练!

  我喜欢与人打交道的工作,也不喜欢整天,做办公室的工作,之前我的我没开始接触健身的时候,我的朋友圈、人脉都是有局限。

  进入私教授课才发现,这个行业是我喜欢的,我是有长远的计划。


  健网主页菌:您喜不喜欢跟一些热爱健身的朋友面对面一起探讨交流健身经验,或者到网上写写博客,记录自己的心得和经历?

  都教练:有呀!博客现在没玩了,现在都是有健身方面的APP交流!


  健网主页菌:都教一直是跟着时代潮流走的啊!可以公布一下你的个人微信吗?我想应该有很多喜欢健身的朋友想跟你交流的~

  都教练:还好。恩恩,可以,我的微信号:qq743266


  健网主页菌:您比较喜欢上哪一些健身类型网站?您上这些网站的时候做些什么,发帖子?看资讯?还是偶尔灌水?

  都教练:会看一些健身方面的资讯和一些正能量的。


  健网主页菌:您对自己现在的体型自我感觉如何?呵呵,有没有想到再进一步提升形体魅力?

  都教练:恩恩,这个感觉比例还行,就是肌肉还不够明显。明年正式开练,现在120,要增到140!


  健网主页菌:我们知道,作为专业健身教练平常工作比较忙,请问您工作之余,比较喜欢做些什么?

  都教练:看看一些微信公众号正能量的资讯和健身之类的信息,还有就游泳、拍摄、排爵士舞和一些设计,有时间就偶尔旅游。


  健网主页菌:您在从事健身这个行业的过程中有没有遇到什么大的挫折?您是如何克服的?

  都教练:对我来说没有大挫折。我面对所有困难,都是想办法解决,乐观对待的!

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责任编辑:健网私人健身
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