私人教练有几大典型爱好,第一是照镜子,第二是拍照,第三是量体重:
照镜子是为了观察自己的体型变化,指导训练并自我激励;
拍照进一步将这些用图片的形式记录下来,并可以保存分享。
私人教练还喜欢量体重,定量观察自己的体重和体脂率的变化。
然而目前市场上的体脂秤,要么根本不具备自动记录的功能,要么需要打开APP,做一些比手工记录更复杂的操作,都不适用。
杰士路公司推出的健网WIFI体脂秤,只要第一次使用时通过WIFI配置好,以后每次测量,就可以自动上传数据。一个家庭或小团队不同的人站上去的时候,体脂秤能够自动识别属于不同的人,将数据上传到不同的账号。
这样,健身教练每天只要在体脂秤上站一站,数据就可以自动上传,就像用体脂秤打卡一样,经过一段时间,就可以得到自己的体重变化曲线,分析自己的训练情况了。
如果健身教练让自己的每个学员都配备这样的体脂秤,每天称重,那么经过一段时间,就可以形成学员的减重排行榜,给学员来一个大排名。
有了健网WIFI体脂秤,以后在写成功励志故事的时候,有人怀疑我们的健身前后对比照,就可以向他出示体重和体脂率的变化曲线,这可是实实在在的证据。
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