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他是北京师范大学在校学生，凭借自己对于健身的热爱，走上了这条属于男人的运动之路，不仅练就了霸气的胸肌腹肌，也凭借满身肌肉，夺得了澳门国际环球邀请赛青年组亚军。

喜欢压力，更喜欢挑战，这就是健身的魅力所在，每个人都渴望通过比赛验证自己的实力，但又不得不去克服年复一年日复一日的枯燥和乏味。艰辛自然是不用说，但比起热爱，再多的汗水和辛苦，都不算什么。

坚持不懈，保证每次训练质量，无论刮风下雨，始终坚守在训练第一线。即便是外面的温度再高，也依旧能够保持训练的热情，蹲一蹲越来越幸福，练一练就会觉得自信心十足。

不急不躁，沉心积累，成功必须要持之以恒。赛季积极的去刷脂，而非赛季则是吃和练。平稳上升，默默的努力完成自己吹过的牛。

一个96后的年轻小伙，这样的身材无疑在同龄人中算是出类拔萃的，而身为一个健身爱好者，对于自己的要求，却是更加的苛刻，希望保持这出众的身材，也期望拥有更好的自己。

他说，很多人都说我有天赋，其实我觉得我最大的天赋就是坚持，选择最适合自己的方式，然后日复一日，年复一年的坚持，你就会变得越来越与众不同。两年时间你从一个零基础训练者变成一名健体运动员，你也可以做到。