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| 男子瑜伽系列课程 |
| 除有普通瑜伽好处之外，以下特点更明显：
1、专门为男子设计，所以对男子的生理、病理更有针对性。 2、在减压方面更有独特的方法。 3、根据男性的柔韧性，有针对性设计动作。 4、对男性腹部、背部肌肉有更强的训练。 5、对男性的性功能有改善、提高的作用。 6、经过训练自然而然摒弃不良的生活方式，戒烟、戒酒，向自然、健康的生活方式发展。 7、激发身体能量，充满精力、高效率的工作。 |
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