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比有钱更任性,另类体能训练师 胡吃海喝的酷人生!
2017-09-20 23:26 标签: 体能训练 体能 引体向上 饮食计划
这样“胡吃海喝”对于教练来说真的好吗?您的学员看到了不会怼您吗?
会练是王道,会教更重要!又一个90后,健身你Hold住了吗?
2017-08-31 14:57 标签: 体能 硬拉 引体向上 体能训练 瑜伽
用正确的训练方法坚持健身,“再牛逼的天赋也敌不过傻逼式的坚持”。
自从跟肌肉男相遇 他的人生就开挂了
2017-03-30 17:36 标签: 肌肉男 工作室 体能
李建涛,92年的鲜肉教练,一位大大咧咧喜欢开玩笑的汉子,作为一个男人,他觉得自己够性感了,因为在于他的坚持,坚持在于健身,他想做到极致!
不服输的极限健身达人 你敢来挑战吗?
2017-02-23 22:14 标签: 游泳 体能 工作室 健身教练
周忠波,91年出生的酷小伙,从事健身行业有4年半了,对极限运动很痴迷,这位喜欢刺激喜欢挑战,对新事物的接受能力很强的小伙一旦开始了,就在运动这条路上一去不复返了。
知性美女普拉提私教的使命感:体能才是幸福的第一要素
2016-12-07 00:19 标签: 普拉提 体能 游泳 马拉松 睡眠
身、心、灵三者之间,能通过运动实现更好的协调;通过运动,我们能在饮食和良好的睡眠习惯以及生活中、娱乐和休息中取得良好的平衡。
活力满满的女汉纸 我要做会员最好的倾述对象
2016-07-07 19:12 标签: 羽毛球 体能 鸡肉 蛋白质 拉伸
又逮住一位美女教练,大家又有眼福了。活力满满的女汉纸,我要做会员最好的倾述对象。
张鑫:科班出身,让我有更大的优势
我叫张鑫,今年23岁,南京体育学院运动健康科学系毕业,1年教练经历,国家职业教练认证,营养师,按摩师。擅长增肌、减脂、塑形、体能、康复等。
有瑜伽和没有瑜伽的人生十年
2016-06-14 23:59 标签: 瑜伽 脂肪 体能 激素
有瑜伽和没有瑜伽的人生十年,将会是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。