私教小店销售榜
时间:2018年08月18日 15:47 标签: 胸肌 肌肉男 类固醇 来源: 本站原创 查看: 409次

健身和健美到底是何区别?有人说没有区别,因为都是举铁,有人说健身健美不可混肴。



甚至有人提议将健美的名字换掉,叫作“肌肉建造”比较合理,毕竟这已经完全超出了人们的审美。

这俄罗斯兄弟俩,一个练健身,一个练健美,最后俩人练成了这样:





他们兄弟俩,同样的遗传,体型差距这么大?难道健美和健身的区别,仅仅是体型吗?

不可否认俄罗斯是一个对类固醇使用非常开放的国家,甚至很多网红公开出售这些药物!那健身和健美的区别,仅仅是用药与否?



并不然!在健身界,不乏有很多天赋不错的肌肉男,但在健身房或者是海滩上秀肌肉已经无法满足他们,此时竞技性健美成为了他们最好的选择。

进入健美领域,和来自世界各地练的最好的人PK肌肉,他们一直在追梦,甚至会持续几十年!



健美对于块头拥有极致的追求,健康并不是他们首先考虑的事情,所以你会看到罗尼库尔曼屡次进行手术,会看到杰瑞米会撕裂自己的胸肌。

有人说玩儿健美,必须要用药物!



其实这就是以偏盖全,在现实生活中即使不用药,有人照样可以凭借在当地的健美比赛上,在省级比赛中,斩获冠军。

但是到了更高一级比赛,比如全国大赛,锦标赛、阿诺德经典赛、奥林匹亚大赛上,就会发现原来自己和他们差距太大了。



所以某吧的自然健美者说了这样一句话:“我目前并不考虑奥赛,毕竟我不使用药物,这在面对奥赛的顶级健美大神时,是极度不公平的”

当然并不是每个奥赛选手都使用药物,但这说明了很多时候健美越往高处走,便越驱使你去使用一些药物,以便获得公平竞争。



健美想要更好的成绩,想更上一层楼,想获得更公平的竞争,往往用药便是这些人所面临的艰难选择,这也是健美者伟大的体现。

为了追求梦想,他们真的牺牲良多,在荣誉和健康面前,有很多人选择了成绩和荣誉!

所以它们的终极区别便是:

健美:有效—安全

健身:安全—有效



侧重点不同,优先考虑对象不同,再回到这俩俄罗斯俩兄弟身上,他们仅仅展示了健身和健美的外在区别,但其本质上应该一个更追求效果,健康次之,一个更注重健康的锻炼!


责任编辑:健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐