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1994年2月出生的他人在玉溪，喜欢摇滚，热爱篮球，更重要的是，他生活的大部分时间，都用在了健身上。

身为一个航空地勤，他每天都非常的忙碌，虽然放弃了很多的爱好，但始终放不下的就是健身，健身可以说改变了他的人生轨迹，也让他明白坚持总会有收获的道理。

科学的训练方式，合理的饮食，让他练就了满身的肌肉，胸大臂粗技术好，每个姿势都很硬气。即使不在健身房，他也可以随时随地能够找到健身的方式，也难怪，这已经成为了他生活的一部分，没有什么辛苦不辛苦，因为喜欢和爱好，是无法用辛苦来形容的。

每一个坚持健身的人，骨子里都有一种骄傲，这是为自己的青春洒下热血和汗水最好的例证，因为当你满身肌肉走上街头被众人回头扫射的那一刻，你会明白，所有的付出都值得骄傲，因为在这一刻，你最荣光，也最值得人心生敬佩。

健身并不是让自己的身体有了变化，更重要的是，思想也会跟着身体的变化而变化，而理念，以及对待人生和身边人的态度，同样也会因此而变化。健身的人心向阳光，心头总有一种美好在那里，因为热爱，所以值得期待。