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时间:2018年08月18日 16:04 标签: 肌肉男 手臂 脂肪 篮球 来源: 本站原创 查看: 2869次

随着健身健美产业的不断发展,国内有无数男生加入了健身的行列,他们证明了只要努力,中国人一样可以练出媲美外国肌肉男的体型。





他的名字叫沈越,1996年出生,目前居住在美国,强壮的手臂和帅气的颜值是他最大的标志,目前在网络上拥有超过2万粉丝。



他是一名喜欢孤独的男生,喜欢一个人,喜欢猫咪,曾经参加过篮球队,橄榄球队,最后喜欢上了健美运动,因为健美是一个人的运动。





虽然在照片中,他是一名非常阳光开朗的大男孩,其实沈越并不喜欢什么社交活动,健身、读书、写字、泡图书馆是他最喜欢的活动。



他肌肉非常清晰健美,但他曾经也是一名微胖者,左图体重为280磅,右图体重为210磅。他认为在减重的时候刷脂肪,不要怕掉肌肉,不要怕掉围度,这可能就是很多大块头不愿意去刷脂的原因。





他的手臂在收干后,围度为44cm,然而他最大的目标就是55cm的臂围,虽然这看起来很困难,但他一直在努力。



当然有网友表示这样的块头非常合适,穿衣显瘦,脱衣有肉,符合国内的审美,如果真练到55cm的臂围,那这个视觉效果会不会太大了?



在健身健美领域,大多人认为欧美人拥有更高的天赋,但沈越表示,没有天赋,只能靠顽固!这也是国内绝大多数健美者对自己的要求,用200%的努力来获得更好的效果!



当然有人说他很像彭于晏,不管是从肌肉还是从脸庞上,看起来都有点神似,这也得到广大网友的认同。



从他身上,我们可以看到中国健身健美者的优秀品格,也许天赋略低于欧美大块头,但你的努力绝对不会辜负你,只要付出更多时间,更多精力,你也会练出不逊于欧美健身网红的体格!


责任编辑:健网
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