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时间:2017年09月11日 16:52 标签: 腹肌 蛋白质 胸肌 来源: 搜狐体育 查看: 2849次

  《那年花开月正圆》才开播没多久就成了微博热门话题。很多粉丝被何润东扮演的吴聘大少爷的完美人设圈粉了!虽然何润东在15集就领盒饭了。

  《那年花开月正圆》才开播没多久就成了微博热门话题。

  很多粉丝被何润东扮演的吴聘大少爷的完美人设圈粉了!虽然何润东在15集就领盒饭了。。

  吴聘简直就是未来老公的标准,温柔+霸气=老公力max!

  很多人被吴聘圈粉:

  @波妞波妞宗介宗介:每天活在被吴聘快要领盒饭的恐惧中

  @谁家内小谁___:吴聘少爷老霸道了 实力宠妻

  @_nothing_00:我以为吴聘今天会被粥棚砸死,还好少爷又多活了一天

  。。。

  我似乎看到了步惊云的影子,他在我心里的形象一直停留在《风云》里的步惊云(好像暴露年龄惹|ω?`)~)

  其实从《风云》到现在,都已经过了15年,何润东也有40出头了,却没想到他越活越年轻。

  即使和小他7岁的阮经天比起来也没有什么差别。

  而这些,都是健身的功劳,他是娱乐圈为数不多的健身好久的健身达人!

  “我以前只有66公斤,瘦的跟竹竿一样,是因为经纪人接了内裤广告,想到我的海报会出现在各大商场,不想让大家看到竹竿,就拼命运动。”

  他因此“一脱成名”,也爱上了健身。他说:“运动会让人很有能量。”

  宽厚的臂膀、巧克力腹肌,这是何润东长期坚持健身的结果

  拍戏的时候何润东也不忘抽空去健身

  瞧这派头

  他透露1周跑4次健身房,会特别加强肩膀、二头肌、三头肌和胸肌的训练,倒三角的黄金比例,在男星中可谓数一数二。

  饮食方面,他是少食多餐,饮食上也是十分的注意:不吃淀粉、少油少盐,从牛肉、鱼、鸡肉中摄取所需的蛋白质。

  被何润东的肌肉抢了镜头

  狗狗的内心一定是崩溃的

  看那小麦肤色,那结实的腹肌……简直控制不住体内的洪荒之力!

  当然还有那标配的人鱼线~

  这真是一个有魅力的肌肉男,

  除了性感的肌肉,还有敬业的认真!

  赶紧跟着何润东一起练出腹肌吧!

责任编辑:XUEMI
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