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时间:2017年03月22日 14:58 标签: 训练营 蛋白粉 腹肌 来源: 本站原创 查看: 24487次

  普吉岛是泰国著名旅游胜地。飞机从曼谷出发,大约一个多小时,就可以从空中看到安达曼海和普吉岛,这个泰国第一大岛如同印度洋的一颗明珠,真是个好地方。

  普吉岛有很多好玩的地方,沙滩,私人岛屿,潜水,大象,丛林射击,人妖秀,海鲜大餐,情色酒吧……各种各样的游乐项目,远比国内任何一个景点都更为丰富。但我此行主要是想体验一下久负盛名的普吉岛泰拳小镇,传说中的全球减肥健身训练营胜地。

  因为对当地不熟悉,酒店定在了Kalim Beach,跟的士司机沟通了之后才知道这个地方离泰拳小镇非常远,我们本应该定在 Rawai beach或者Chalong Bay 附近的。泰拳小镇是我们自己的称呼,当地人好像没有这个叫法,我们跟司机讲的时候,只说去TIGER MUAY THAI,即在国内大名鼎鼎的老虎训练营。普吉岛的交通费真的好贵,死活砍价司机也要800泰铢才能带我们过去,差不多人民币160元了。

  车穿过岛中央的山脉,行驶了好久,到了一个地方,老远看见有好多指示招牌,泰拳小镇到了。各个场馆、训练营,训练酒店的标示

  我们进去老虎训练营的接待室,有个当地女孩出来迎接。原来今天是星期日,是他们的休息日,所以场馆是没有学员训练的。

  我要这个女孩带我去参观一下他们的场地,她很愉快的答应了。然后我们一起去各个场馆参观。

  不得不说,这里的场馆设施很一般,说得难听一点,就是搭建了一个铁皮棚子。老虎训练营有新手区,专业训练区,Crossftt有氧训练区,力量区,商店,TIGER GRILL餐厅。一些很矮小的屋子说是学员宿舍,我问了一下,说是已经没有空余,全部住满了。

  值得提出的是,我们在这里看到了Joinfit的小器材,crossfit跳箱,哑铃片等,估计还有很多其他器材,原来都是飘洋过海来这里的。

  餐厅里还有一些人,不知道为何餐厅的名字叫做Tiger Grill,老虎烧烤,听起来很不健康的饮食,我们点了一个蛋白粉香蕉奶昔,口感还不错,我特意看了一下,他们用的是欧普特蒙的大袋装蛋白粉。

  我们沿着村子中心的马路走,一路上有很多拳馆,因为星期日,都是空荡荡的。走到一个叫TOP TEAM的拳馆,我们在门前发现一个教练模样的年轻人正在清洗他的摩托车,于是上前搭讪问拳馆的教学和收费情况。教练的腹肌都很好,说话有点腼腆,他告诉我们里面有哪些项目,但是问到收费的时候,他摇了摇头,说不知道,老板才知道这些。过了一会儿来了一个欧美年轻人,他伸手一指,要我们问他,说这个是拳馆的学员,应该知道收费的情况。

  于是我们跟这个小伙子说话了。一问,他是来自英国的,准备在这里训练半年,学费合人民币12000元,小伙子很羞涩地说自己以前也从来没有过基础,这次来训练,希望练得更结实一些,能够拥有像教练那样的腹肌然后回去英国。他告诉我这里的费用很便宜,教练也非常好,学员都是来自全球各地的。

  他说,老虎训练营不错,但是价格相比而言,太贵了,他觉得TOP TEAM是最好的。我心里想,真是个好学员,看他一个欧美人的个头跟我们差不多,这么用心,觉得自己也要找个时间好好练一练才是。聊完之后,让我真心感受到了英国人的绅士风度,明明是我们麻烦了他,他却双手和我握手,非常诚恳的道别,好像是他麻烦了我似的。

  既然今天没有上课,我们决定看看就赶往下一站,在拉威海滩附近的金甲泰拳馆,去会会我们在国内的朋友阿乐。

  我们通过电话叫了一个的士,一路上跟这个司机聊了很多。我们得知,他原来也是练泰拳的,从15岁的时候开始就练了,说到兴奋处,他一边开车,一边挥舞拳头。从司机口中,我们得知,这一带有很多拳馆。第一名的是老虎泰拳馆,第二名是TOP TEAM,第三名是AKA拳馆。

  AKA拳馆也在拉威海滩附近,离Kingka金甲泰拳馆很近,司机特意拉我们从门前走过。我们到达金甲的时候,天色已晚。一下车,发现这边跟泰拳小镇那边大不同,感觉是更幽静一些了。阿乐带我们看了拳馆的各项设施,我们觉得很不错,尤其是住宿,这里还有一些空房。要知道,能够住在拳馆里,其实是比较便宜的,如果住外面宾馆,那就贵多了。

  KINGKA拳馆有一个特别的优势,管理人员是我们中国人,可以讲中国话,离拉威海滩比较近,这个海滩的人比较少,特别适合沙滩训练。拳馆每周六都会安排沙滩训练。

  阿乐跟我们说,下次过来,一定要提前联系他订房订车,会便宜很多,在泰国这边,初次来的游客,对当地情况不熟悉,在价格上很容易吃亏的。

  晚上我们到了芭东,街道上熙熙攘攘,好热闹,按摩店,海鲜档,烧烤酒吧,灯红酒绿,步行街里更是人流密集,颇有点芭提亚的walking street 的感觉。当然,比较有特色的,就是不时走过来游街的泰拳比赛宣传车了。

  至于泰拳小镇的各种价格,训练情况,请让我在下一篇文章里再继续给大家介绍。第二天周一,我又去了一趟泰拳小镇,亲身感受那里的训练氛围。

责任编辑:zhouxq
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