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　　笔者与播求(2009年)

　　你觉得来对了，泰国湿热的气候让你的身体柔韧达到最佳，训练氛围达到最佳，然后你决定要好好练下去，走之前在擂台上证明自己一次~~好了，下午的训练通常会教你踢沙袋巩固技术，然后，就没有然后了………WTF?基本第一天的课程过了以后，第二天，你就很少能获得喂靶或者一对一指导的机会了，最多一次训练课一次，为什么?因为人多啊，还得教其他新来的，还得照顾馆里要参赛的职业选手训练啊，想一对一喂靶?没问题，私教课给教练，没钱?没钱踢沙袋去，很多人就开始了漫长的踢沙袋和体能训练，如果教练正好空余的话，确实会来指导一下你的技术，甚至会简单的带你一些内围缠斗技术(这可是泰拳的精华啊)，但是大部分时间确实在自己练习，你可能觉得不公平，花了这么多钱和时间过来受这种冷落不值得，那么我告诉你，我在Parumk拳馆鼎盛的时期(播求备战K1时期)曾经和WMC(世界泰拳理事会)3次世界82KG泰拳冠军Clifton Brown 有一次聊天，他的原话是：“我在泰国已经换了19家拳馆了，这家是我练得最开心的一家，因为这里教很多技术，其他拳馆天天就是让我打沙袋和跑步，很少教新技术。”看看吧，世界冠军都这遭遇，您觉得呢?不过对于泰国这个遍地都是冠军的土地来说，还真怪不得人家拳馆，你真要扎扎实实的学习泰拳，光一个拳架和扫踢都够你磨一年的，我曾经花了一年半的时间把自己双腿的胫骨扫练出来，(不过说来有点不好意思，我是因为在泰国留学，大学里面有泰拳队，我又是留学生的原因，所以几乎是特别照顾，免费业余训练了几年)，你选择接受职业训练，那么也得一步一步的来，再一个原因我也和很多俱乐部教练谈过，他们的回答总体是这样的：“你说有的老外来训练，一开始还挺勤快，但是后来越来越懒，早上叫你起来跑步不起来，那么叫了几次我们也不说了，为什么?拳馆也是做生意，你交了钱就是客户，只能随便你，如果你训练认真，那么当然愿意做教你技术，有的老外还喜欢带女人来拳馆，这怎么行呢?” 现在你明白为什么我让大家最好坚持完早上的跑步了吧~想学好东西，在哪国都得努力。

　　被迫换馆19次的世界泰拳冠军Clifton Brow

　　2.如何甄别好拳馆

　　介绍完泰拳的训练概况，接下来简单告诉一下大家如何甄别好的拳馆。其实这个问题很难有准确答案，为什么呢?因为在泰国，再好的拳馆也有战五渣产生，再烂的拳馆也能出冠军选手，区别在于你个人努力或者运气，这里简单说一下选择什么样的拳馆比较容易学习到更多的技术。

　　首先，请规避位于曼谷市中心那些高大上的健身房，泰拳课程，那是逗白领上班族玩的地方，配备的教练减肥经验远比搏击经验强得多，所以这种高大上的商场，写字楼健身房适合泡妞，绝对不适合练泰拳，请规避，除非你真心想学泰拳广场舞~~

　　泰国泰拳馆

　　其次，曼谷市区或者说清迈，芭提雅，普吉等著名城市的市区也会有一些泰拳馆，这类泰拳馆的条件设施会比较好，装备也够新，不少条件差的拳馆要求自带装备，不然你就得用那种打完手臭三天的拳套训练了~~但是这类拳馆价格会比较贵，不过一分钱一分货，如果你愿意付足够多的钱，一心想学泰拳，那么这里的教练还是很上心的，如果你只是单纯的来学习，那么大部分情况也和之前我说的一样，让你郁闷不已。但是，越在市区的拳馆诱惑越多，泰国嘛，总是来放松的，如果你晚上越是去放松消遣，第二天总不起来训练，那么，呵呵，你一样会被敷衍掉。

　　再次，著名选手驻场的拳馆，这类拳馆一般会设在市郊不太繁华的地方，因为需要静心训练，例如播求今天的班差明拳馆，穿心腿沙玛的拳馆，以及陆军开的吕克巴乃拳场等等，这类拳馆收费虽然会比普通拳馆贵，但是一般还是会比较注重教学质量，如果你是为了传说中的偶像而来的，那么一般都能如愿，因为泰国就算再著名的拳手，训练的时候还是和大家一起跑步，一起吃饭，没有什么特殊待遇的，除非拳手就是馆主本身，那么会没有太多时间管训练的事情，一般情况下你是有机会和偶像一起训练的，甚至哪天心情好，带着你练一次，绝对满足你，另外，观摩著名选手训练也是非常好的学习机会，完全超过你对着视频自我陶醉，所以如果你资金充裕的情况下，这类拳馆还是不错的选择。

　　新开的小拳馆算是个不错的选择