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时间:2001年12月22日 21:10 标签: 深蹲 哑铃 来源: 本站原创 查看: 6103次
  一次意外,让这位美国小伙子患上久治不念的头疼痛。在健 身房里他得到了战胜病痛的勇气,并乐观地面对生活。 我第一次握住社哑铃并从此迷恋上健美是在我 15岁的时 候,那时我又瘦又小,体重仅为 43公厅。我一直就有塑体的想 法,但从未想到是一场头痛病把我与健美紧紧地连在了一起。 17岁时,我进了大学。然而,刚刚入校几个星期,在一次军 事课上,我不慎得了脑震荡,严重的头痛持续了一星期仍不见好 转。一位医生告诉我不要着急,脑震荡往往会引起一周左右的头 痛,很快就能好。当时我也没料到我的头痛不但没有消失,反而 持续了好几年。我就这样度过了大学一年级l此间,我甚至还坚 持力量训练,情况略有好转。 那年夏天,我尝试了各种各样的药疗法,希望在开学前头痛 能减轻,但无一奏效。事实是,头痛得愈来愈厉害了。医生们都 说我不宜再训练,那将加重我的病情。所以,我决定停止力量训 练,等症状减轻些再开始。 却年秋天,我按时返回学校。但头部总是剧烈地疼,根本无 法正常上课,我只好回家。我整日躺在床上吃药,连最亲近的人 也无法了解我疼得有多厉害。这段时间里,我看遍了全国各地的 名医,用尽了各种方法,从药物到脊椎穿孔到头部注射,仍然没 有一点效果。 有近一年的时间,我没去使身房训练,而我的病情也未见任 何起色。为了让自己的们神状态好一些,我决定重新开始健美训 练。 重新开始很难,进展缓慢。我不停地鼓励自己,告诉自己如 果闯过了这一关,我的毅力将锤炼得比任何人都要坚强。对我来 说,最难的是腿部训练中的深蹲练习。很多次快要完成训练时, 我的头就像要炸裂了一般,而我将为此付出的代价是长达20小时 的剧烈偏头痛。此时,我只能卧床服药,然后爬起来再投入训练。 我觉得,每当我选择的是克服疼痛而不是向疾病妥协的时侯,我 也正在选择坚强的性格,我的身体也正在变得更加强壮。 第二年,我又返回大学,继续完成学业。头痛依旧,而且在 以后的两年里也是如此,但我一直刻苦训练。在这样的情况下仍 坚持塑体,是我有生以来所做的最艰难的事。但从中我获得了很 多,它使我精神振奋,乐观豁达——我才22岁,事情总有转机。 在这种信念的支撑 下,尽管每次训练都那么痛苦,但我依然满怀 期待地等待着下次训练。在憧憬中我度过了这段困苦时光。 对健美的热爱帮助我走到了今天。许多人把力且练习仅仅看 成是将重物举上来、放下去。其实,当你能正确地完成练习时, 它完全是一项具有创造性的、美妙的工作。有时,我想,如果这 一切都没有发生,我能取得这么大的进步吗Z或许,我可能就不 会有如此迫切的愿望了。事实上,在健身房训练时,我感觉好像 是在与另一个健康的我一起训练——一个从未得过头痛病,从未 缺过一次训练课的我。 头痛还偶有发生,但我坚信总有彻底痊愈的那一天!
责任编辑:佚名
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