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  这几天一日三餐都固定吃，晚饭基本上吃的是水果，体重却丝毫没减，可能是没有运动的缘故，要加大努力了，加油，

  看见好多人都给我加油，好受感动，谢谢了，最近几天一直尝试喝蜂蜜水，但一直喝不习惯，不知道什么原因，总感觉甜丝丝的，我不是特别喜欢吃甜食，但却嗜辣如命，现在为了皮肤也尽量少吃一些辣椒了。

   今天晚上吃了烧烤，吃了2串干豆腐，还吃了4串肉皮，大S说肉皮里面含有胶原蛋白，美白效果特别好，试试，

   今天没有做运动，

   特别喜欢小沈阳，喜欢他说的话，“眼睛一闭一睁一天没了，一闭不睁一辈子没有了，”好好的生活，好好度过每一天，不要虚度年华，谨记。

   小鸭减肥正在进行中..........