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1994年4月的他人在浙江金华，是一位游泳教练，一年四季都爱旅行，大半年的时间都在外地或者国外，爱时尚，更爱汽车，喜欢娱乐，同样也偏爱IT数码。

同样，他也喜欢健身，练出满身肌肉，平时也爱自拍，喜欢晒肌肉，也喜欢露胸肌，虽然大长腿很吸睛，但满身的肌肉也成功的俘获了一票粉丝。

对于训练，他有自己的心得，无论去哪里，都会找健身房撸，一直坚持到现在。周一：操胸 周二：爆背 周三：强肩 周四：撸臂  周五：炸腿 周六：虐腹 有氧 周日：吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃周一到周六没得吃的周日都吃回来！

要想成功必须先沉淀，要想出气必须先受气，要想抬头必须先低头，要想出头必须先埋头，要想得到收获必须付出代价。这是他生活的理念，运用到健身中来，同样重要，贵在坚持，当别人看不起的时候，必须要在自信，想要让别人羡慕不已，必须坚持挥汗成雨撸铁。