体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
1997年2月出生的他是贵州贵阳人，现在杭州，就读于浙江传媒学院，朱丹的学弟。恰到好处的喜欢和投入，才会更有激情，健身就是这样，只有喜欢，才会拼命。周末蹲腿，和吃羊睾丸无异，而冬天，10%的体脂对他来说，很冷。一瓶脂肪送给自己。
一心想当男子汉，也要多推着外婆散心，没想到的是，这样的举动，却被围观，好心的阿姨甚至要给他介绍对象。
如果真正热爱这项运动的一群人，都互相诋毁，都要背后嘲笑指点，那旁人看我们真的就像笑话。一个有信仰的人会懂得面对眼下的难堪和不易，也懂得尊重他人孜孜不倦的努力和热爱。
转眼专注健身半年，努力本来是件非常美好的事情，是年轻人应该有的状态。无奈渐渐有了表演的成分，意味就单薄了起来。一味地炫耀和放大，却与实际付出不相匹配，就会显得廉价起来。那些未曾到来的、正在日益清晰的、从心底升腾起来的渴望，以及那种始终雄心勃勃的进取状态，才是一个人不加炫耀却能格外耀眼的光环。
20岁出头的年纪，充满躁动、激情、幻想，却又迷茫、无奈与失望。无论专业领域、兴趣领域、生活当中，被误解、被数落、被指点。唯有沉默并且积蓄，等待着爆发与成长。不要被别人的看法左右，要为自己而活。如果你惧怕被一部分人讨厌，那你也不值得被一部分人喜欢。
如果老天善待你，给了你凉爽的气温，请不要收敛你的斗志。如果老天给你百般设障，更不要磨灭自己的信心和向前奋斗的勇气。不要在最能吃苦的年纪选择安逸。活在当下，努力每一天，对得住自己，就好。
责任编辑：健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 天津体育学院走出来的肌肉型男，五天练七次，公狗腰完美吸睛查看：227107
- 男人从啤酒肚到8块腹肌的转变，不减肥你都不知道自己有多帅！查看：166054
- 为了你我愿意教整个世界健身查看：88200
- 为一个镜头健身11个月，余文乐晒巅峰肌肉照，肩膀练得很出色查看：175178
- 纯小白健身5个月能练成啥样？小伙晒出了成果，网友：啥黑科技？查看：11288
- 每天健身2-3小时，胖小伙逆袭肌肉型男，终有勇气喊出爱情宣言！查看：169978
- 精瘦小伙难长肉，坚持健身3个月，看到肌肉围度暴涨，再累也值！查看：11572
- 壮汉每天100俯卧撑坚持30天，最高负重40斤，网友：变化难以置信！查看：186884
- 健身小白从100练到70公斤，体脂率4%，上台打比赛仅3个月？查看：168313
- 46岁牛莉健身练出马甲线，身材窈窕纤细，直言80岁依旧如此！查看：167645
- 越南姑娘健身4年，体重122斤臀桥320斤，称聪明的女孩需会赚钱！查看：10321
- 女孩健身1年从58练到53公斤，身材大不同，网友：胖的刚刚好！查看：9941
- 17岁瘦小伙自认天赋很差，坚持健身整1年，看到效果真值了！查看：9873
- 纯小白健身加饮食控制，会有何奇妙转变，小伙挑战100天看效果！查看：9632
- 好身材的肌肉小哥哥是位明星教练，身边还有一大帮这样的型男查看：4394
- 由帅变丑是一种怎样的体验，真的一胖毁所有啊！查看：165909
