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都说健身可以改变人生，他就用自己最真实的生活诠释的淋漓尽致，生活在上海的他现如今在日本游玩，不穿上衣秀肌肉，果然是完美吸睛，这样的肌肉男一改我们对于国人的印象，浓浓的荷尔蒙气势，让人看到满满的硬汉形象。
从2007年开始接触健身，到现在已经有十年时光，把健身前后的照片发出来对比，你不难发现，如果当年是傻白甜的小伙，那现如今则是霸气十足的肌肉男，这种蜕变，不仅仅是身材上的，更重要的是整个人的思维方式以及对待人生的态度，健身就像是整形师，不仅塑造了好身材，也磨练了人的意志品质。
属于我的角落，才是最美。这是他写下的话，也是自己现如今心态最好的写照，这样一种自信心，当然还是因为棱角分明的肌肉带来的，而这种全新的形象，无疑是想告诉自己，在这条充满艰辛的道路上，唯有相信自己，坚持自己，才会有越来越好的明天。
把握属于自己的时光，也享受每一个当下，现如今，他从事专业的健身私教工作，通过健身对自己的改变，去带动和影响更多的人投入到这场塑造的队伍里来，改变，就是现在。
通过比赛，可以看到自己的优势，同样也可以发现自己的不足，他拥有最佳身材奖，却从来都没有拿到过健体冠军，对于他来说，冠军不冠军并不重要，重要的是享受这样一个过程，这才是最值得骄傲的回忆。
欣赏它的来之不易，感受付出的伟大，享受每一天的训练，即便是出差和游玩，依旧也要保持高水准的训练，无论是在健身房还是在酒店，都可以通过不同的模式去刷脂。所以，健身，是可以随时随地都能进行的运动，不受环境和地点的影响，而这也是他能说走就走去旅行的根本保障所在。
责任编辑：健网
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