体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
食物：
早：1苹果，米饭，鸡蛋柿子
中午：炸鱼，PASTA
晚：酸奶，草莓一盒
睡前：红酒+奶酪减肥法
运动：
游泳1小时
呼啦圈1000个
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 周记查看：1747
- 减肥日记 by 姚姚查看：1356
- 节食第N天--by 姚姚查看：1301
- 节食第N天--by 姚姚查看：1282
- 节食减肥第7天—by 姚姚查看：1270
- 节食减肥第6天—by 姚姚查看：1261
- 节食第四天—by 姚姚查看：1061
- 节食第二，三天--by 姚姚查看：1056
- 节食第—天—by 姚姚查看：1113
- 4月15日 by Jackie查看：881
- 4月15日 by Jackie查看：870
- 4月8日 by Jackie查看：898
- 4月7日 by Jackie查看：1001
- 暂停两周查看：940
- 第二天查看：895
- 从头来过第一天查看：1010
