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本来想开始21天的
但由于以前试过，什么都不吃怕自己坚持不住
所以是采用天涯上的
主食与肉类分食法
早餐 无糖豆浆400克+橙子
中餐 少许蔬菜+一块猪排（BS自己没坚持住，还好没吃主食哈）
喝了N多的乌龙茶
下午 豆浆400克 橙半个
结束哈
PS：体重62（偶的妈呀）
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