星期六天气很冷了,穿上风衣站上秤,55kg~其实还是有进步的~
星期天因为伙同同学去逛街,结果破功吃了一个KFC的冰激淋和新出的牛五角。。。评价:真是不好吃,完全是山东煎饼里面加牛柳。。。问题是饼皮没有山东煎饼的薄,里面的薄脆没有山东煎饼的脆。。。完全失败
今天早上一个鸡蛋煎饼。。。。不是很好的开始。一杯绿茶。。没有水果
中午:一碗清汤,两条小鱼,一小片牛肉,一份青菜,一口饭。大约3点的时候吃一个苹果
晚上:继续被拖出去逛街。。努力做到不破戒~~~~ 晚上记得要买水果~
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 周记查看:1747
- 减肥日记 by 姚姚查看:1356
- 节食第N天--by 姚姚查看:1301
- 节食第N天--by 姚姚查看:1282
- 节食减肥第7天—by 姚姚查看:1270
- 节食减肥第6天—by 姚姚查看:1261
- 节食第四天—by 姚姚查看:1061
- 节食第二,三天--by 姚姚查看:1056
- 节食第—天—by 姚姚查看:1113
- 4月15日 by Jackie查看:870
- 4月15日 by Jackie查看:881
- 4月8日 by Jackie查看:898
- 4月7日 by Jackie查看:1001
- 暂停两周查看:940
- 第二天查看:895
- 从头来过第一天查看:1011