体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
老师评价我的引导词：
生硬、缺少抑扬顿挫的感觉、声音不够柔和、音量太小...
昨天又开始紧张了，
所以整个的感觉比以往更糟，
但比不上心情上的挫败感强烈。
回到家，
用录音笔录下了我的声音，
觉得老师说得没有错，
依然缺少瑜伽引导词的感觉，
过于生硬，
不够柔和。
看样子，
需要加强的地方还很多啊，
但不会放弃的。
下面要做的是，
多听听别人是怎样说引导词的，
听听那语速、语量的感觉。
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 今天的瑜伽课很棒!查看：2501
- 正式锻炼第一天!查看：2324
- 日志 [2009年07月29日]查看：1418
- [04/17] 和瑜伽老师的交谈查看：1741
- 我的瑜伽日记7查看：1436
- 我的瑜伽日记6查看：1319
- 我的瑜伽日记5查看：1309
- 我的瑜伽日记4查看：1446
- 我的瑜伽日记3查看：1567
- 我的瑜伽日记1查看：1781
- 我的瑜伽日记1查看：1721
- 今天八女一男，做完她们手脚冰冷查看：2270
- 各健身房在行动 [2009年03月06日]查看：1480
- 整理 [2009年03月04日]查看：1364
- 带动 [2009年02月27日]查看：1275
- 闲下的担心 [2009年01月04日]查看：1425
