体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
“昨晚睡得不好，觉得有点累，或许身体的反应会稍微滞后些吧？”
“别停下，继续练。”
不是说要倾听身体的声音吗？这不是变成了“甭理它，该干嘛干嘛”于是决定记录身体的声音，就算我现在听不懂，一定有一天可以。练习瑜伽是对身体有益的，如果让它变得有趣会更容易坚持下去。于是晚上回家就有了“我的瑜伽日记1”。别看那么一点点，花了2个钟头呢！
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 今天的瑜伽课很棒!查看：2574
- 正式锻炼第一天!查看：2388
- 日志 [2009年07月29日]查看：1477
- [04/17] 和瑜伽老师的交谈查看：1806
- 我的瑜伽日记7查看：1502
- 我的瑜伽日记6查看：1418
- 我的瑜伽日记5查看：1387
- 我的瑜伽日记3查看：1628
- 我的瑜伽日记1查看：1780
- 我的瑜伽日记1查看：1840
- 今天八女一男，做完她们手脚冰冷查看：2325
- 各健身房在行动 [2009年03月06日]查看：1538
- 整理 [2009年03月04日]查看：1423
- 带动 [2009年02月27日]查看：1333
- 闲下的担心 [2009年01月04日]查看：1487
- "雾里看花“ [2008年12月10日]查看：1344
