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健康调查 
今天的饮食记录
早餐： 一杯牛奶2匙麦片+ 一个苹果+适量花卷
午餐： 去皮鸡肉+适量凉菜热菜（在别人家里吃的饭）没吃主食。
晚餐： 一个苹果+一个小馒头+一杯黄瓜汁+几个草莓
慢跑一个小时。
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