42天快速增肌
时间:2007-12-12 03:03 标签: 跆拳道 来源: 本站原创 查看: 1054次

1 跆拳道的等级
白-黄-黄绿-绿-绿蓝-蓝-蓝红-红-红黑-黑(1-9段) 

10级为白带: 表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。  

9 极为白带加黄杠 

8 级为黄带: 表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。 

7 级为黄带加绿杠 

6 级为绿带: 表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。 

5 级为绿带加蓝杠 

4 级为蓝带: 表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。 

3 级为蓝带加红杠 

2 级为红带: 表示危险,已具备相当的威力,意味着克己和警告对手不要接近。 

1 级为红带加黑杠  

黑带:表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着黑暗中也能发挥自身能力