教练专访

健身让240斤“死胖子”逆袭

健康不是一切 但没有健康就没有一切!这句话,对于身高183,曾经体重直逼240斤的何宝栋是最有发言权的。顶住各方压力,终于逼迫他走上了减肥的道路,但幸运的是,他成功了!

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健身让240斤“死胖子”逆袭
凌颖
凌颖 健身
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热爱健身塑形舞蹈

地址:上海浦东新区世纪大道向城路29路爵士大厦A6c
木菲
木菲 健身
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本人开有健身工作室,客户可来工作室,也可提供上门服务,成功帮多位学员达到健身目的! 特长:男性增肌,女性减脂,产后身材恢复!

地址:上海市宝山区
肖春茂
肖春茂 武术/搏击
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本人硕士毕业,系中国武术协会、上海精武体育总会会员。习武修道养生已逾20年,在陈式太极、杨式太极、陈吴太极、太极推手、太极内功桩功、易筋经、五禽戏、八段锦、推拿按摩等诸多传统养生功夫方面,广拜明师,学练不辍,造诣较深。 近几年因前来交流求学的人众多,开始授拳传艺,培育学生弟子。在教学实践中,逐渐摸索出了让学生一年内疏通内气长功夫、有一定的技击对抗水平的门道;对睡眠障碍、膝盖疼、颈椎病、牙齿痛、口腔溃疡、蛇缠腰、肥胖等一些常见的病苦也有了较为灵验的应对之法。 本人住闵行七宝,工作

地址:上海市闵行七宝七莘路宝南路口
魏林强
魏林强 健身
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极速瘦身 增肌减脂 美臀塑形 泰拳 产后恢复 普拉提

地址:上海市浦东新区张杨北路990号Top健身工作室
汪涛
汪涛 健身
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本人擅长增肌减脂,有意向的联系我吧

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李洋
李洋 健身
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专业减脂,增肌,塑型

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胡芳
胡芳 健身
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减脂/塑型/产后恢复/

地址:上海市虹口区株洲路意和家园
sally
sally 瑜伽
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瑜伽普拉提单车减脂塑形,获得全国际联盟Yoga200小时认证注册瑜伽教师证、到目前为止有2年多带课经验。主要擅长流瑜伽/阴瑜伽 /哈他瑜伽/ 注重顺位、可根据不同人群编排相应适合的体式、重视安全有效的练习!能娴熟编排不同程度基础课程。相信通过 瑜伽瑜伽体式练习 去释放和疏通聚集在 身体内部和心灵深处的压力和紧张,刺激经络、调节神经系统,增强耐力;从而达到身心平衡的状态!

地址:上海宝山万达
Tank
Tank 健身
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毕业于南通大学体育科学学院,国家一级运动员、私教经理、国家健身教练资格认证、AFCC高级私人教练、康复理疗、拉伸教

地址:上海市长宁区双流路28号贝菲特健身
张亮
张亮 健身
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毕业于南通高等师范学院(体育专业) 深造于上海锐星健身学院 国家职业资格高级私人教练 国家一级健身指导员 国家一级篮球运动员, 国家二级篮球裁判 国家篮球青年队队员 2013年获得南通健美比赛65KG第三名 2014年获得上海东方职业健身创新峰会十佳明星教练 擅长:增肌、减脂、塑形、拉伸、康复、产后恢复、体型姿态纠正

地址:江苏省如皋市东陈镇丽水花园
唯伊
唯伊 健身
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从事健身教练多年,主要针对增肌,减脂,塑形,产后修复,趣味性训练。

地址:澳门路351号燕兴大厦3楼
江少平
江少平 理疗康复
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4s运动体能康复师资格证书!国家运动营养师,

地址:上海市金桥金港路299号禹州广场麦肯世界健身3楼
A.k
A.k 健身
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专业从事健身教练十年

地址:徐汇区吴中路52号(古北时尚)二楼shop207
Lucas
Lucas 健身
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你好,我叫Lucas目前在工作室任职,本人酷爱健身,从事教练工作有三年时间,如果你想要通过锻炼改变自己,我可以帮助你达到你想要的效果。

地址:上海市锦安东路锦绣一方名苑
李健
李健 健身
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国家职业健身教练,美国国家运动医学会注册教练,国家一级运动员,社会体育指导员 FPTS功能训练专家 2015东方时尚电视模特大赛季军

地址:上海市长宁区凯旋路
张雨
张雨 健身
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运动康复专业。从事运动康复工作三年。擅长肩周,腰痛,膝关节等疼痛的解决。

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李令辉
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HOT FITNESS

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不一样的我,成就不一样的你,让健身成为一种生活方式

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季李成 理疗康复
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急性拉伤,颈椎,腰椎,骨关节

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渡边泽
渡边泽 健身
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美国运动协会认证私人教练 ACE-CPT

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