瑜伽,为她抚平情伤;瑜伽,为她剔除身体伤痛;遇见瑜伽,她重生了。
专业: 增肌,减脂,塑形 运动格言:我运动,我健康,我快乐……
念动一致,知行合一
私人教练
健身是对自己最大的投资
2011年开始从事健身教练,热爱学习、训练,近期在备赛。
擅长增肌减脂塑形等。如人鱼线马甲线,细腿蜜桃臀…… 教授拉丁舞,瑜伽,普拉提,健身球,动感单车等团体课程。
从业四年,先后担任无锡艾克斯教练部经理,淮安水立方教练部经理,淮安百富健身教练部经理,现个人经营健身,瑜伽私教工作室
中医,针灸,推拿,主治腰间盘突出,颈椎病,十分钟见效 高级中医刮痧拔罐证书
毕业于南京体育学院运动人体科学专业 国家社会体育指导员 从事省队运动员体能训练、康复训练工作一年多 资质认证:亚洲运动及专业体适能教练认证 国家职业资格中级健身教练 国家职业资格运动营养师 国家职业资格中级保健按摩师 TRX体能训练认证
全能教练
想学专业散打搏击教练就来找我
获得国家高级私人教练认证,从事健身教练行业2年时间,目前担任一健身会所教练部经理
一直热爱着瑜伽,寻找它的灵魂,追求它的精准、完美,诠释着它与美好、善良的结合,带着爱走近瑜伽,希望用我微薄的力量把健康、快乐、带给每个需要正能量的人!我爱大家!谢谢!
跟随麦当娜的私人瑜伽老师Duncan学习Ashtsnga瑜伽,国际瑜伽大师Twee学习Prana Flow瑜伽,在参加2010、2011李宁YOGA WORK SHOP 瑜伽盛会中结识业界多位优秀同行,并长期保持相互学习交流,不断的让自己精进。
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