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“你好大，都是死肌肉吧！”，今天为“死肌肉”正名

时间：2017-08-10 标签: 纤维 柔韧 体成分 体能 搏击 查看: 9566次

最忠实的胖瘦指标就是它——脂肪率！

时间：2016-09-27 标签: 脂肪 减肥方法 体能 体成分 查看: 5820次

　　我们经常会说：“最近长胖了，重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦，而且测量起来非常方便，所以我们往往用它来衡量胖瘦。

3分钟读懂自己的身体成分 看体测报告分分钟的事

时间：2016-09-21 标签: 脂肪 BMI 蛋白质 体成分 钙 查看: 32199次

下图中的两人体重相同，但体型却差别较大，什么原因？

健身行业体测仪品牌一览表

时间：2016-06-24 标签: 测试 体成分 查看: 30465次

　整理出这个，是因为二三级城市做健身的，大家都比较倾向于购买一万多甚至几千块钱的体测仪～究其原因，大家说的最多的一个理由就是，城市发展水平不高，会员购买力较低，买这个级别的都比欧姆龙体脂仪强百倍了

晚上不吃主食能减肥吗?为你揭开真相

时间：2016-06-06 标签: 碳水化合物 脂肪 蛋白质 维生素 体成分 查看: 25012次

晚上不吃主食能减肥吗?为了减肥，很多人晚上都不吃主食了，将其当做减肥的捷径，因为在他们眼里，碳水化合物简直是减肥的噩梦。这样的话，主食真的是肥胖的元凶?不吃主食就能减肥成功?这就给大家解答疑问。

李小龙顶峰时期的身高与体重

时间：2005-03-11 标签: 体成分 查看: 29330次