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很多妹子都喜欢追求穿XS号的衣服，因为这样的身材看起来非常的瘦削娇小。但这位中国女孩告诉你，即使穿上M和L号的女孩，你一样可以很美，要勇于做自己。

她的名字叫蔡昀洁，今年27岁，身高170cm，体重约120斤，体脂率在21-23%之间，曾经一度因为微胖身材，而不得不穿L码的衣服。

她之前曾是一名showgirl，身材很瘦削，但她最瘦的时候也穿的M码，所以她不管去面试还是工作，总感觉低人一等，没有自信。XS号的衣服是showgirl的标配，所以她并不适合这个圈子，最后不得不选择离开，如今她靠健身重新找到了一种生活方式，健身给了她自信和健康。

很多女士一直在追求瘦，为了穿上XS码衣服而努力减肥，害怕自己在别人眼中是胖的。但别人的眼光和看法是给你的枷锁，自从开始健身后，她就开始试图摆脱这个枷锁，走自己的路，尝试不同的美，既有瘦削美，也有健美和微胖美。

不过在健身的人眼里，举铁是一辈子的事情，一旦接触了便需要一直坚持，尤其是当你看到网络上的健身模特之后，更有这样的感觉。她一直在努力的健身训练，到如今已有接近3年时间，现在她在网络上拥有接近40万粉丝，走上迪拜街头的她，也会被外国妹子们讨教健身方法，并立志练成她那样的身材。

跟很多妹子经常ps脸蛋不同，蔡昀洁认为流汗便是最好的化妆品，看看她在网络上发布的照片，并没有对脸上做什么改动，仅用身材便征服了几十万网友。

蔡昀洁健身的初衷就是拥有更强壮的臀腿肌肉，看看她目前的深蹲，100公斤的杠铃她可以重复做6个，这个力量真的很强悍，令人不得不服。

所以这位妹子用自己的实际行动告诉了很多妹子，也许你是瘦的、微胖或者是健美身材，这些都是美的分支。只要保持自信，不要在乎别人的看法，你一样可以很美，一样找到那位欣赏你的男人！