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糟了，

是心动的感觉！

有两天没发各种“美好的肉体”了，小伙伴们表示相当不开心。

正好最近MuscleMania中国区的比赛刚刚落下帷幕，那么今天健君就带大家领略一下赛场的旖旎风情。

对于MuscleMania比赛

撸铁老司机们

应该大都不陌生

让无数人表示微微一硬的

韩国美臀女神李妍和

就是在这个赛场上

一战成名

她参赛的照片传到国内

瞬间就让无数男士神魂颠倒

同时也引得一大票健身妹子表示

要练成李妍和同款身材

而在今年MuscleMania中国区赛场上

就有位小姐姐无论身材还是气质

都堪比这位韩国女神

被称作中国版的李妍和

她就是本次比赛

健身模特组全场第一

比基尼公开D组第一的

叶彤

大家都知道

比基尼、模特的比赛和健美不同

主要以参赛者身体的

形态，色调，对称性，整体状况

等综合表现为参考评分

以这样的标准评选出来的冠军

大都有着肌肉微丰的身材

透漏出一种健康的性感

又很贴合大众审美

金刚芭比型的肌肉妹子

很多人欣赏不来

细胳膊细腿的姑娘

又看着感觉不健康

也只有这样的小姐姐

才能成功地诠释什么叫

恰到好处

根据比赛规则

要参加女子比基尼D组的比赛

选手身高最少得在168cm以上

叶彤小姐姐的身高

则是达到了模特级别的180cm

对比178cm的颁奖嘉宾黄哲勋

这身材得让多少人羡慕嫉妒恨啊

就算有着不错的天赋优势

她也不能在训练上有丝毫的懈怠

臀，腿，肩，背

该练的地方一个都不会少

当别的女生还在担心

跑步会变成肌肉腿的时候

她已经可以腿举蹬起

两名肌肉壮汉了

想要同款身材的姑娘还等什么

别再进了健身房只会跑步、跳操了

各种力量训练走起来吧

配合上高蛋白低脂肪的饮食

从现在开始全面严格要求自己

拥有一个曲线玲珑的身材

追求更美好的自己

李妍和刷屏中国健身圈应该有近两年的时间了，当时以她为目标的大有人在，现在能有多少人能像叶彤小姐姐这样实现目标了呢。

只能说想要好身材的人有太多，但是真能下定决心努力坚持下去的却没几个。

好看的永远是对自己最狠的那批人，不拼搏都对不起将来的你，赢得尊重就要严格自律，想成为改变就要加快行动了！