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北京体大肌肉学霸，满身腱子肉光荣毕业，以前秀身材，这次秀实力
时间：2018年07月28日 01:54 标签: 增肌 脂肪 测试 力量训练 健身教练 来源: 本站原创 查看: 1506次
1996年8月出生的他人在北京，刚刚毕业于北京体育大学，拿到荣誉证书的那一刻，安奈不住激动的心情，晒出来自己最辉煌的学生时代。他说，以前秀身材，这次秀实力。
想要出众，大概就是拿到了优秀毕业生的证书，体育教育本科毕业的他，不仅在校时就拿到了国家奖学金，同时也是年年拿到三好学生证书，获得过男子健体全场总冠军，也通过了普通话二级甲等的水平测试，四年的大学时光，不仅收获了满满的惊喜，同样也雕刻出最出众的好身材。
爱运动爱健身的他，希望读个北体研究生，希望他能朝着自己的目标继续前行。
脂肪少的最大好处就是想脱就脱想拍就拍，为了台上毫不费力，私下只能倾尽全力。他不仅踊跃参加各种活动，通过比赛来得到锻炼，同样也是摄影师镜头下的好身材，能够随便一发挥，就可以成就经典。
同样，他说，也发现健身房一个奇怪现象：专门打比赛的健身教练，私教课卖不过毫无训练痕迹的小教练。究其原因，除了不善经营自己包装自己之外，会员的潜意识选择也起到关键性作用，会员会觉得，他们太大了，我不要练成他那样，殊不知这才是问题的关键所在。
打比赛的经历让他们掌握了富含技术含量的增肌、减脂经验，你需要增肌找他们没错，你找一个都不知力量训练为何物的瘦猴能增肌？你需要减脂找他们也没错，那些胸和腹都下垂的教练能带你变苗条？他们或许不会花言巧语，会的只有实实在在的技术，不会吹嘘一星期减十几斤脂肪的神话，只会以身作则、严格要求带你走改变身材。
私教是一种体验式教学，是一种健身经验的传输，只有自身训练达到一定程度，知识积累到一定地步，才能在教学的过程中及时发现问题并解决问题，才能根据会员的情况顺势利导、因材施教，而不是照猫画虎、照本宣科，永远记住，专业，真的很重要！
对于他来说，虽然不做私教，但还是可以通过自己的阅历，成就更好的身材，也可以通过自己的专业，带给更多的人启示。
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责任编辑：健网
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