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三个女生只做卷腹，坚持1周或1个月的变化

时间：2019-08-22 标签: 腹肌 腰 马甲线 测试 查看: 194561次

17岁瘦小伙自认天赋很差，坚持健身整1年，看到效果真值了！

时间：2019-03-21 标签: 增肌 脂肪 背阔肌 肌肉线条 测试 查看: 9847次

286斤小伙只喝水不吃东西，坚持31天后能减多少斤？

时间：2018-08-20 标签: 脂肪 维生素 测试 查看: 2180次

戒酒会有何变化？小伙期间用跑步抵制酒瘾，30天后身材大变样！

时间：2018-08-17 标签: 酒 跑步 测试 查看: 4934次

只做卷腹1周或1个月，不改变饮食习惯，网友：这也能练出腹肌？

时间：2018-08-17 标签: 腹肌 腰 马甲线 瘦腰 测试 查看: 2070次

黑人在健美领域，不使用药物就能练出堪比巅峰施瓦辛格的水平？

时间：2018-08-14 标签: 鸡蛋 肌酸 肌肉男 类固醇 测试 查看: 18551次

上海体院走出来的肌肉男，肌肉犹如刀刻，短跑接力冠军

时间：2018-08-05 标签: 肌肉男 短跑 测试 查看: 9841次

四川工商学院走出来的型男，用五年时间锻造出满身肌肉，酷毙了

时间：2018-08-03 标签: 型男 鱼 腹肌 胸肌 测试 查看: 1862次

六个月在同一个地方晒肌肉，六块腹肌抢镜，这就是健美冠军的实力

时间：2018-08-03 标签: 腹肌 酒 腰 测试 增肥 查看: 1667次

北京体大肌肉学霸，满身腱子肉光荣毕业，以前秀身材，这次秀实力

时间：2018-07-28 标签: 增肌 脂肪 测试 力量训练 健身教练 查看: 1489次