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如果不是他穿上了帅气的西装，也许你很难想象，这位每天都战斗在健身房的人鱼线肌肉型男，会是一位花系的美男子。

1989年9月出生的他人在长春，运动改变人生，同样也改变了他的生活，现如今，他成为了一名专业的健身私教，就是想通过自己的帅气蜕变和努力塑造，改变更多人。

生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。是的，健身除了专业的知识外，更重要的是一种毅力，靠什么来支撑自己坚持下去，这个很关键，也很重要，快乐的人会调整好心态，每天都全新出发，打造出不一样的人生。

安逸是幸福的，进步是辛苦的，但是追求会让你越来越辛苦。所以，健身，是一种量变的过程，可以让你在不断的辛苦中探索出人生的意义，同样，也在这样一种枯燥和乏味的过程中，感受到变化的美。

时间真的是平静而强大，它负责揭穿和筛选，每个人都逃脱不掉，懒惰可以让你变胖，健身可以让你更有型。看他满身肌肉，还有健壮的麒麟臂，宛如雕刻的人鱼线，以及充满味道的刺青，就明白，他所表现出来的一切自信，都源自每一天的挥汗如雨。