体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
毕业于鲁迅美术学院的他人在上海，是一位典型的90后，看他笑起来迷人的模样，让人想到了《声临其境》里一句“宝贝儿”把人喊酥的朱亚文，的确像是行走的荷尔蒙，这好身材有点吸睛。
对于很多健友来说，他就是健身房里的大长腿，对于这样的高挑身材，可能很多人觉得，增肌起来比较麻烦，而练就满身肌肉，也实属不易，还好，他一直坚持着自己的梦想，终于塑造出自己想要的模样。
健身是一条艰苦的道路，如果你选择了这条路，千万不要让别人的嘲笑和数落成为你的绊脚石，要知道石头多了，可以成为你获得成功的阶梯。练就了霸气人鱼线，化身肌肉名媛，生活在上海的肌肉型男们，几乎都认识他。
不管成功不成功，都要去尝试一下，即使艰难困阻，也要做下去，你会得到一部分，同样也会失去一部分，努力做不一定会有好的结果，但不做肯定不会有结果，这是对自己的一种磨练，同样这也是对你人生的一种成长。健身，带给人的这股子自信，是任何形式都达不到的。
没健身器材怎么办？他和好兄弟们一起健身，就算是没有器材，也可以通过互相支撑来做一些简单的动作。其实说白了，健身不分场地，随时随地都可以进行。
他说，健身是我开心的秘诀，今天你流汗了吗？对于很多人来说，夏天到了，也许不健身也汗流浃背，所以在这样的一个炎炎夏日，能够走进健身房，充分说明也是一种坚持的力量，也正是靠这样的一种坚持，才让人看到了更多的精彩。
责任编辑：健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 一位爱健身的95后，雕刻出胸肌人鱼线，成炙手可热的型模查看：224298
- 每周要去健身房六次的95后肌肉小哥哥，是山东省青年组冠军查看：206251
- 天津体育学院走出来的肌肉型男，五天练七次，公狗腰完美吸睛查看：224360
- 小伙用时超两年，肌肉量从36练到41公斤查看：208133
- 小哥的健身挑战，每天只练腹加低脂饮食，30天后看他腹部变化查看：166480
- 中胚型身材小伙记录健身历程，肌肉量从36练到41公斤，用时超两年查看：12755
- 外胚型小伙天赋很差，健身2年增肌21斤，看到改变直言很值！查看：11144
- 每天健身2-3小时，胖小伙逆袭肌肉型男，终有勇气喊出爱情宣言！查看：167481
- 精瘦小伙难长肉，坚持健身3个月，看到肌肉围度暴涨，再累也值！查看：11548
- 从瘦弱练到56公斤，越南健身女生练出沙漏型身材，不再自卑！查看：18870
- 39岁健身达人颜如少女，举铁乃颜值保鲜剂，3个动作增肌塑形！查看：9358
- 健身不找借口，35岁辣妈带着宝宝练瑜伽，直言任何人都可倒立！查看：9136
- 17岁瘦小伙自认天赋很差，坚持健身整1年，看到效果真值了！查看：9849
- 拒绝变胖，马甲线女王再秀腹肌，不要让“明天再说”成为绊脚石！查看：11844
- 华中师范大学肌肉学霸，7个月刷出八块腹肌，这个90后帅呆了查看：5646
- 好身材的肌肉小哥哥是位明星教练，身边还有一大帮这样的型男查看：4378
