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健身励志人物：从排骨仔到健美冠军

时间：2018-01-25 标签: 肌肉男 健身教练 跑步 睡眠 武术 查看: 8658次

　30岁出头的蒙军，是广西柳州人，拿过多次健美比赛大奖的他，现在是虎门某健身工厂人见人爱的知心教练，这位虎门健美教头肌肉爆表，经常和全国健美大咖同台竞技切磋，看起来风光无限，可你曾了解过他的辛酸过往?如今的荣誉都不是大风刮来的，摸爬滚打10几年，一步一个艰难的脚印，才能走到巅峰，下面请看瘦小“排骨仔”蜕变成壮实“肌肉男”的励志故事。

从部队瘦子到健身型男，鬼知道这位90后教练经历了什么

时间：2018-01-25 标签: 增肌 篮球 健身教练 体能训练 查看: 5580次

刚中带柔的四川“辣”妹子 耍起格斗来男人都怕

时间：2018-01-19 标签: 二头肌 工作室 增肌 关节 查看: 3120次

年近40岁依然一身腱子肉 河南小伙健身12年从外到内的质变

时间：2018-01-19 标签: 深蹲 胸肌 肌肉男 瑜伽 杠铃 查看: 15777次

新的一年，2018，先秀一波六块腹肌！想要就赶紧来练吧

时间：2018-01-19 标签: 腹肌 篮球 增肌 跑步 哑铃 查看: 2872次

一顿能吃3碗拉面疯狂健身走火入魔 增肌20斤摆脱弱鸡身材

时间：2018-01-05 标签: 增肌 健身教练 跑步 蛋白质 睡眠 查看: 5466次

王宝东，帝都本地人，地道的北京纯爷们，以前身材很弱鸡，但经过自己的努力，他成长的很快，肌肉噌噌的长了20多斤，男人最好的外衣就是肌肉，超帅气!

曾经自卑的她，是怎样通过瑜伽 普拉提 举铁逆袭为正能量女神的

时间：2018-01-05 标签: 瑜伽 普拉提 私人教练 工作室 力量训练 查看: 16020次

曾经的她拧巴、自卑、懦弱，现在的她豁达、自信、坚韧;是瑜伽改变了她，瑜伽能修身，更能养性，是一门高深的哲学。

“宝德龙杯”B组亚军王启元：我很享受台上放纵台下骚动的美妙

时间：2017-12-29 标签: 蛋白质 增肌 兴奋剂 查看: 3035次

“宝德龙杯”B组亚军王启元：我很享受台上放纵台下骚动的美妙

从骨瘦如柴的“吸毒仔”到健硕迷人肌肉男 健身真的能让人脱胎换骨

时间：2017-12-28 标签: 肌肉男 谷氨酰胺 蛋白粉 腹肌 胸肌 查看: 6658次

从骨瘦如柴的“吸毒仔”到健硕迷人肌肉男，健身让这个90后老年人脱胎换骨。

转行后：如何提高私教服务？增加会员的出勤率与满意度？

时间：2017-12-27 标签: 酒 训练计划 腹肌 增肌 健身教练 查看: 7108次