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8月7日 晴天
早餐：鸡蛋+面包
午餐：一小碟凉拌金针菇+几口凉拌海蜇
晚餐：一杯橙汁+半碗云吞面+冰镇芥兰+清炒虾仁+一个猕猴桃
晚上朋友请客吃饭，量比前两天多了点，可是没有超过范围。
因为晚上吃饭，所以中午就去做了按摩。今天碰到店里手最重的那位，手上脚上都是皮下出血，痛死了。。。。。。可怜呀
不过晚上量了量，大腿小腿都瘦了2CM。加油加油。。。。。。。。。。。。。。
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