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2010年-2017年从67KG到现在的72.5KG我用了七年！耐心点准不会错、太快了也许就偏了就歪了！

毕业于温州大学的他现在有自己的健身工作室，自称魔兽，因为热爱，所以才有了这么多年的坚持，因为喜欢，所以这也成为了生活的一部分。时间是最好的试金石，成绩也一样。他获得了奥林匹亚亚洲站古典冠军➕全场总冠军！阿诺德传统赛古典171冠军！全国总决赛古典全场总冠军！全国公开赛70/75KG冠军古典171/175冠军！浙江全场总冠军！

在这个世界上，我们的意念都如在森林中的小鹿，迷乱地跳跃与奔跑，这纷乱的念头固然值得担忧，总还不偏离人的道路。一旦我们的意念顺着轨道往偏邪的道路如火车开去，出发的时候好像没有什么，走远了，就难以回头了。所以，向前走的时候每天反顾一下，看看自我意念的轨道是多么重要呀！

不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔，还有，去他的人言可畏。所以，当我们把喜欢变成自己的事业，全身心投入其中的时候，任何的流言蜚语都不能动摇我们最初的心。刻苦训练是每个健美运动员最基本的态度，时间长了，骨骼肌的呈现，也是自我对于美感的诠释。相由心生，细水长流，不急不躁，重塑修养。