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他叫郑思远，出生于内蒙古呼伦贝尔，毕业于大连财经学院，22岁，拜韩国女健美冠军为师，参加了2017WBFF伦敦赛，是有史以来第一位站在这个舞台上与外国人竞争的中国人，也是第一个站在这个舞台上的内蒙古人。

本来是个理工科男生，因为热爱，专注于健身，所以才能练就这满身肌肉，尤其是他的颜值也是颇高，撞脸陈晓，是健身房胸霸，麒麟臂完美吸睛。

健身，需要坚持不懈，更需要平淡是真。还有，耐心等待，是幸福的必要。平静等待的时候人心是特别干净的，这种修，就是很快乐的。遇到的每个人都是在修炼，遇到的每件事都是在修炼。一切皆是灵魂该有的体验。

如期而至，是个很美好的词，坚持很累，但从不辜负。无论是肌肥大增重，还是减脂瘦身，其实需要的除了坚持就是时间，所有你想要的，都会在不久的将来等着你。

他说，你可以不懂我们，但请你尊重我们付出的每一分钟每一滴汗水。高科技没那么牛逼，把重点放在如何提高训练质量如何科学正确的饮食，什么训练方法和饮食最适合自己，怎么尽量保持不掉肉而又很干，每天训练的肌肉感觉是否刺激，这才是真正含有技术的高科技！

在健身房没人关心你的每天状态，没人在意你付出的坚持。他们只想看你最后的结果是什么。所以不能输。不能输给自己。所以，要给自己加油，给自己鼓劲。