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退役武警以前边疆保家卫国 现在只想保卫你的健康

时间：2019-07-19 标签: 健身教练 体能 纤维 牛肉 搏击 查看: 156156次

70公斤男子每天跑步5-10公里，再加上俯卧撑，坚持30天有何效果？

时间：2019-03-22 标签: 跑步 俯卧撑 仰卧起坐 体能 腹肌 查看: 24319次

5年“老兵”奇遇记：健身那么好，我想去试一试！

时间：2018-07-27 标签: 体能 查看: 17568次

关于泰国训练营，你关心的问题都在这里

时间：2018-07-24 标签: 训练营 体能 跑步 查看: 22768次

听说外国人都喜欢练得很壮？看看这位国际权威认证的型男私教怎么说

时间：2017-12-08 标签: 型男 篮球 私人教练 体能 关节 查看: 9065次

健身可以让你的生活更美好

说好一起丑你却在“部队”整了容 屌丝逆袭好身材霸屏

时间：2017-09-29 标签: 私人教练 增肌 兴奋剂 体能 查看: 4271次

比有钱更任性，另类体能训练师 胡吃海喝的酷人生！

时间：2017-09-20 标签: 体能训练 体能 引体向上 饮食计划 酒 查看: 4270次

这样“胡吃海喝”对于教练来说真的好吗？您的学员看到了不会怼您吗？

会练是王道，会教更重要！又一个90后，健身你Hold住了吗?

时间：2017-08-31 标签: 体能 硬拉 引体向上 体能训练 瑜伽 查看: 4357次

用正确的训练方法坚持健身，“再牛逼的天赋也敌不过傻逼式的坚持”。

自从跟肌肉男相遇 他的人生就开挂了

时间：2017-03-30 标签: 肌肉男 工作室 体能 查看: 24880次

李建涛，92年的鲜肉教练，一位大大咧咧喜欢开玩笑的汉子，作为一个男人，他觉得自己够性感了，因为在于他的坚持，坚持在于健身，他想做到极致!

不服输的极限健身达人 你敢来挑战吗？

时间：2017-02-23 标签: 游泳 体能 工作室 健身教练 查看: 4295次

周忠波，91年出生的酷小伙，从事健身行业有4年半了，对极限运动很痴迷，这位喜欢刺激喜欢挑战，对新事物的接受能力很强的小伙一旦开始了，就在运动这条路上一去不复返了。