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叶根辉：96年小鲜肉 自信又迷人的校草范~

时间：2016-08-24 标签: 腹肌 跑步 测试 拳击 手臂 查看: 3836次

他叫叶根辉，出生于96年的他是一个非常自信的小伙子，他告诉小编，刚开始认识他的人会觉得他很高冷，但熟悉他之后印象就改变了。

瘦宅男苦练变八块腹肌型男 成魔都炙手可热星教练

时间：2016-08-12 标签: 腹肌 型男 私人教练 跑步 自行车 查看: 3411次

胸以下全是马甲全是腿 就是这样的性感尤物

时间：2016-07-22 标签: 马甲线 跑步 美颜 私人教练 短跑 查看: 3531次

胸以下全是马甲全是腿 就是这样的性感尤物。

每一个高胖子都是潜力股，看我狂减之后如何秒变帅男

时间：2016-05-03 标签: 脂肪 热身 腰 跑步 睡眠 查看: 25072次

在讲具体的减肥方法之前，我要先说个名言，“管住嘴，迈开腿”。相信很多人听过，但是能真正做到的人的确是少之又少。说的再通俗一点，就是要坚持，坚持少吃，坚持多运动。