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每天健身2-3小时，胖小伙逆袭肌肉型男，终有勇气喊出爱情宣言！

时间：2019-03-22 标签: 型男 卧推 查看: 164634次

精瘦小伙难长肉，坚持健身3个月，看到肌肉围度暴涨，再累也值！

时间：2019-03-22 标签: 脂肪 类固醇 激素 增肌 卧推 查看: 11515次

健身从不吃补剂，全凭挥汗如雨的撸铁，自律的男人可怕又可爱

时间：2019-03-18 标签: 酒 激素 深蹲 卧推 力量训练 查看: 6771次

单手硬拉200公斤！单手卧推100公斤！这哥们儿是赛亚人吗？！

时间：2018-11-03 标签: 硬拉 卧推 杠铃 深蹲 热身 查看: 164951次

46岁的杨坤卧推160公斤？却被嘲讽为“器械检测员”，动作搞笑....

时间：2018-11-03 标签: 卧推 杠铃 关节 腹肌 胸肌 查看: 166016次

“彭于晏”变大胸男？想要大胸肌，先强壮其手臂！

时间：2018-11-03 标签: 胸肌 手臂 卧推 飞鸟 蔬菜 查看: 7822次

90后爱健身，撸铁塑造出霸气胸肌，麒麟臂练到撕裂，帅呆了

时间：2018-10-29 标签: 胸肌 深蹲 卧推 查看: 5349次

爱健身的95后，练就霸气胸肌麒麟臂就靠一招，每日平板哑铃卧推

时间：2018-10-29 标签: 胸肌 哑铃 卧推 三角肌 查看: 4903次

肌肉小伙徒手健身7年，这样的身材和胸肌是俯卧撑练到最极致了！

时间：2018-10-01 标签: 胸肌 俯卧撑 肌肉线条 引体向上 卧推 查看: 2941次

人在加拿大温哥华的肌肉熟男，除了日常训练，看看他都吃些什么

时间：2018-09-26 标签: 卧推 训练计划 增肌 型男 查看: 2745次