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左天娇

北京市 女 33岁

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身高:165cm
体重:50.0kg
请TA做教练

个人简介

私人健身教练具备什么技能？如今健身行业发展的是越来越好，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，在一天的工作之余去健身房去锻炼身体，不但可以缓解一天的疲惫，而且还给明天一个好的身体和精神状态。人们生活水平提高了，自然就对周边的健身教练有更高的要求了，一般的私人教练是已经不能满足现代健身人群的要求了。 那么私人健身教练需要具备什么专业技能呢？以前的私人健身教练只要身材好，加上一点器械的使用方法就可以了。而现在的私人健身教练，从最基础的健身专业理论方法，到技能的实践能力都是要掌握的。比如一些康复学，针

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