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时间:2014-09-25 15:44 标签: 私人教练 健身教练 高血压 血脂 来源: 本站原创 查看: 1602次

  私人教练是这样的

  一个好的器械教练、一个好的健身顾问、一个好的医学顾问、一个好的营养小专家、一个好的操课教练、一个好的客服服务人员、一个懂得礼貌的人、一个懂得尊重别人的人、一个用心交朋友的人、一个有责任心的人、一个喜欢学习的人。

  私人教练

  一个好的器械教练:

  健身房中最最常见的也就是健身器械,那么健身器械你懂得多少呢?

  是它的使用方法、操作技能、目标肌肉。这些都是一个器械教练应该清楚的是必须要灵活运用的知识。器械是死的而人是活的,那么一个好的器械教练就应该让它们活起来,就应该那它们发挥到最佳状态,让它尽一切的去服务锻炼者。

  然而一个好的器械教练要懂得的更多,器械的构造、保养与修复、利用有限空间有限的运动轨迹做出更多的技术动作,切记要符合运动力学原理,这样它就是你的一个最好的助手。而且在日常的时间当中要不停的于它们“亲密接触”

  不停的运用它们用心的去体会,用心体会运用它的“感觉”使用方法是否正确,操作技能是否标准,目标肌肉是否在发力,之后熟练的掌握和体会到这些,才可以知道锻炼者在使用过程当中的感觉。

  当然一个好的器械教练肯定要有一个令人说好的身材,肌肉的形态是必须要有的。

  一个好的健身顾问:

  是引领他人走向健康,阳光、积极向上的一个人。要掌握健身专业知识的人、是一个能给别人以一个完全正确的解答的人。他可以给任何人一个在健身房锻炼的理由,遇到锻炼方面的问题的时候能游刃有余的解决。

  是他让外面的人知道了有健身房,有着多种的锻炼方式的地方,一个能让人找回自信的场所。一个好的健身顾问要懂得如何给出一个完美的答案。

  你是一个充当健康大使的重任,你是一个带领人走向健康、阳光的人,所以要时刻准备着会有人给你提出想关联与非相关联的问题,你要立即马上给出一个他满意的答案。这就是一个好的健身顾问。

  一个好的医学顾问:

  是可以为自己以及会所里面的会员解答一些医学常识,以及一些常见的疾病的预防解决的快速的方法。本身要详细了解人体骨骼系统,肌肉系统,起始点,发力点,最终的用力方向。在健身会所当中会给会员出以简单易行的防御方法,了解人的内部循环系统。

  会员在锻炼的过程当中遇到的一些小伤痛以及在生活上遇到的一些小病痛,要及时给出简单的解决办法,这个就是一个在健身房当中的一个好的医学顾问。

  一个好的营养小专家:

  现在高速发展的社会当中有很多人已经不在乎,也不知道自己的饮食上的一些隐患,这个时候要给你的会员一个详细的全面的营养建议。本身要懂得常见性疾病的饮食概念,经常性的不规律的饮食会造成人身体上的一些潜在的疾病…….比如说:高血压,高血脂,高血糖,痛风,糖尿病,腰椎类疾病……..都是困扰着那些在事业上发展的有点起色或者是已经发展起来的人,所以这些他们想不到的东西要我们健身教练来帮助解决,合理的搭配饮食以及科学的健身计划会让你的会员在锻炼当中找回年轻的自我。这就是一个好的营养小专家。

  一个好的操课教练:

  在健身房锻炼的人对与操课是并不陌生的,这是可以让会员很快的融入到一个锻炼的大家庭当中的活动。那么你对于自己的操课感觉怎么样呢?一个操课教练要吸引住会员除了有令人赞美的操课技术之外,还要懂得抓住会员的心,他们是过来健身的锻炼身体要在一个欢快的气氛下来完成好是最完美的。要懂得调整整个操房的气氛并不是一个简单的问题,要不停的去尝试,去吸取经验。

  要把会员的那种在这里寻找快乐的基础之上有达到了健身的目的的感觉抓住,那么就会使得上你的课的人会越来越多,然而后续发展的空间也就会越来越大的说到这里做驻场的操课教练你们都懂的……我就不啰嗦了。这样才是一个好的操课教练。

  一个好的客服服务人员:

  在健身房当中什么样的会员都会遇到,所以你要有充足的准备来应对这么多不同性格,不同爱好的会员,也就是说教练要懂得的更加全面,为会员解决在会所能力范围之内的任何小的投诉,要懂得去诠释问题,给会员一个满意的答复。

  首先要养成一个良好的做人做事的风格,注意好的修养是健身教练的第一个习惯,和一个很有亲和力的言谈举止。不可和会员发生任何正面影响公司名誉的冲突,要让会员看到你的真诚。这就是一个好的客服服务人员。

  一个懂得礼貌的人:

  这也是健身教练必备的一个修养性的问题,见到会员要热情的打招呼,哪怕是来访的顾客,要做到热情大方的去表达出你对他能来到这里的荣幸,要让会员找到家的感觉。这也就是现在好多健身房里提倡的亲和,但是那些健身房真正的做到了呢?你做到了吗?

  所以一个会所的成败是和工作人员的服务是不可分割的,回想有那些大型的服务产业不是靠服务来提升其本公司的信誉,名誉。所以一个懂得礼貌的健身教练才是真正的硬道理。微笑面对你周围的人以及你眼前的会员这也是教练培训中的必修课程。这就是一个懂得礼貌的人。

  一个懂得尊重别人的人:

  做为健身房当中的教练多么神圣的一个称呼,那么你就要做的让别人感觉你更神圣。在大多数的与会员聊天的过程当中我们一般都是处在一个倾听者的身份,要让会员感觉你可以相信,可以和你说一些话的时候,那么这个会员在他心里就已经和你成为了朋友(切记不是酒肉朋友,也不要成为那样的朋友)

  要懂得去尊重别人,别人才会尊重你。任何人都知道的道理,但是回想又有那些人做到了呢?做一个正直的教练,要去尊重会员的选择,因为我们是他们的教练一个授业者,所以要把自己放好位置。倾听,聊天,解答。最后你会得到更多的东西,做教练的你们都懂的…….这就是一个懂得尊重别人的人。

  一个用心交朋友的人:

  任何的会员都希望在健身房当中认识更多的可以交的朋友,更想和教练用心交朋友,那么教练就要主动的去和会员交朋友,因为你是服务他的人,他是你的客户。在这个发展到社会当中,形象工程已经不是很重要了,要真诚用心才是硬道理,了解会员的心声是一个教练继续发展的一个重要环节。

  在与会员相处的时候一定要方正位置和自己的状态,要了解会员的性格习惯,细心,这样会员就会觉得你很重视他,然而反过来他也就会对你比较好的印象,也就会放下防备和你用心交谈,但是前提是你先用真诚,用心去做事做人。这样才是一个用心交朋友的人。

  一个有责任心的人:

  一个教练要做到说到就能做到,不要大夸奇夸,做事情一定要有责任心,在帮助会员做事情的情况下,能完成就去做,不在能力范围之内的事情最好是不要去勉强的去做,这样会在会员心里留下不好的印象。

  对自己的职务的事情要一定认真完成,要有责任心,这个也是每个教练都在努力在做的事情但是在奋斗难与金钱的面前又有那几个人做到了责任两个字呢!所以你要是先做到了,那么你就是在别人的前面走。这就是一个有责任心的人。

  一个喜欢学习的人:

  在现在的生活节奏与社会发展的高速公路上,你还在骑着自行车去追汽车吗?不要在停留在美好的回忆当中,那位教练都有辉煌的时候,但是那些都是过去时,要懂得跟上时代的脚步,抓住它。

  要不停的去补充自己,去充实自己的脑袋,去武装自己的身体。这样才会变成汽车。三人行必有我师,要懂得去学习别人的好处,然后变成自己的长处,慢慢积累,这样你就超过了他,人生就是,活到老,学到老,快乐到老。不要在苦闷中去学习,要在快乐中找到自己的方向,这样才会让你在事业上的发展大鹏展翅,知识上懂得了别人不懂或者是还没有想起来懂的东西。这就是一个喜欢学习的人。

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