郑州市 男 31岁
个人简介
专门减肥,保证每个月减脂5-10斤!
查看:343079次
查看:342665次
查看:328324次
查看:319711次
查看:287708次
查看:244631次
查看:241644次
查看:223847次
今日访客: 0
昨日访客: 0
本周访客: 0
本月访客: 0
所有访客: 2588
郑州
我们来谈谈运动后你无论如何也应该避免的行为。 不做拉伸运动 当你完成了当日训练以后,你应该针对训练的肌肉做一些拉伸运动。拉伸运动可以让你更快恢复和能帮你保持身体柔韧,更重要的是,拉伸运动能帮助你提高肌肉表现。 过度有氧运动 在重量训练后...
访问量:11381
销售量:0
店铺介绍:
无
地址:广州市天河区大观中路3号创智创意园410电话:020-37266323
粤ICP备09169485号 Copyright © 2008~2024 广州杰士路信息科技有限公司 All rights reserved