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瑜伽图文标签
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2016-06-15 00:45
标签：
瑜伽
睡眠
- 资深大师18个瑜伽建议指引你
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2016-06-15 00:09
标签：
瑜伽
手臂
- 这是单云波老师为广大瑜伽爱好者编排的以开髋为主的拜日练习，适合各类人群。
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- 我的老师一高级国际瑜伽导师单云波老师，是我的瑜伽启蒙老师。
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- 有瑜伽和没有瑜伽的人生十年，将会是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
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2016-06-14 23:51
标签：
瑜伽
腰
关节
- 55岁的我练习瑜伽虽然有10年了，可是觉得自己还是个新兵刚刚开始瑜伽。
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- 李政，一位优秀的鲜肉私教，对健身怀有满腔热血热爱，所向披靡勇往直前。
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- 瑜伽的种类很多，流派也很多，比如： 哈达瑜伽、智慧瑜伽等，动作也很多，有很多初学瑜伽的朋友不知道如何练习瑜伽，那么要怎么办呢?下面我来为大家介绍一些新手练习瑜伽的要领，各位对瑜伽感兴趣的朋友们的一起来学习一下，看看应该如何练习瑜伽。
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- 我是Nico, 来自马来西亚，目前在上海教瑜伽。 这是我的简介。马来西亚籍人士，瑜伽教练，教学经验8年。拥有国际瑜伽联盟200小时与500小时文凭，艾扬格40小时集训文凭，专业于哈他瑜伽，阿斯汤加瑜伽，流瑜伽，呼吸法，瑜伽治疗法，大笑瑜伽以及能以各种不一样的级别授课。
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2016-03-19 00:32
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瑜伽
臀部
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