体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
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黄瓶X1➕柚子半个
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当前体重78KG
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当前体重120KG 当前腰围168CM
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继续加油继续努力 当前体重72.4KG
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8.31午饭
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8.31早饭
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下班饭：虾➕丝瓜鸡蛋汤
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8.30
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8.30早饭
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8:30:米饭半碗➕凉拌鸡胸肉➕虾➕丝瓜汤
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8.29晚饭。
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火龙果酸奶 ➕牛肉
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8.28午餐，泡菜意大利面
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8.28晚餐，夜宵三片柚子，三粒番茄，五粒虾干肉
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8.29早餐
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当前体重70KG 当前腰围68CM
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8.27午饭
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8.28: 早中：三明治
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加油加油 当前体重72.4KG
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8.28早餐
