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增肌减脂,体能综合,身体姿态矫正

时间:2016-08-19 19:44 标签: 腹肌 胸肌 工作室 增肌 来源: 本站原创 查看: 2041次

有人说颜值不够,肌肉来凑,这确实挺有道理的,只因现在是一个肌肉时代,动不动就8块腹肌、大胸肌、性感公狗腰,重要是女人看了大喊“不要停,继续露。”,这就是肌肉的威力,那如果说这个人是颜值跟肌肉都上档次的话,你们猜故事会怎么样呢?


今天我们的主人公张成培就是肌肉与颜值并存的星教练,24岁的他已经是福建有名气的星教练,但是他的健身历程却不短,高中时代开始张教练就是一名体育特长生,之所以会成为体育生,是有一定故事的。

在初中时代的张教练是一个非常瘦小的孩子,父母为了他的健康于是把他送去练体育,刚开始的时候,张教练是觉得挺辛苦的,但是慢慢的他发现锻炼改变了他的体质,他开始变壮了,于是他迷上了体育,高中是体育生,大学还是体育专业,就这样自然而然他开始走上了健身的道路。







(这就是瘦小时候的他)




 

张教练说选择健身是他最准确的选择,不仅收获了事业、友谊等等,更重要的是给了一个更健康强壮的身体。所以他热爱健身。因为热爱所以张教练非常多的健身学习,如在台湾研习了九个月,并且获得了健身教练资格证,社会体育指导员证,水势能证等。


(健身后的他)

 

对于张教练刚开始健身的时候,也是非常辛苦的,但是张教练凭借着自己对健身的热爱,加上自己的信念,选择了,就一定要做到最好,他做到了。可以说他是励志的代表。一个人想要成功,就必须客服自己的惰性。




(时尚时尚最时尚) 

健身了那么久,张教练觉得收获最大不是身体上的变化,而是心态,他觉得健身让他的心态变得更积极、更乐观,一个人有了方向,就要努力的朝这个方向去靠近、去努力。



(喜欢到处游玩的男人最有型)

 作为星教练的张教练上课的时候从来不摆架子,他跟学员就像朋友一样,一起聊天,一起锻炼,张教练有时候也会充当学员的心灵导师,鼓励他们,有时候陪着他们训练,告诉他们在最困难的时候更应该坚持下去,会收获更多。



 在学员眼里张教练不仅是一名颜值高的教练,更是一个负责任、有耐心的暖男。所以学员都非常喜欢上他的课。即使有那么人喜欢他,可张教练从来没有放慢过对自己的锻炼,一星期抽四天时间训练,每次一个半到两个小时,保持自己的身材。



(日常生活)

 

作为擅长增肌减肥,体能训练,体态矫正等项目的星教练,当谈到未来的规划时,张教练并没有像其他人一样,他是非常踏实,目前只想把自己的健身工作做好,向管理层方向前进,待自己能力够强的时候,再开自己的工作室。


(健身中)

也许这就是健身带给他的幸福,既简单又满足,作为一个教练,张教练最满足的时候便是以自己的心态影响到会员,并用自己的专业能力给他们带来健康。希望每个人都能像张教练一样做到:自弃者扶不起,自强者击不倒,只要热情犹在,哪怕青春消逝。


 


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