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时间:2014-06-17
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仰卧起坐
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时间:2014-06-16
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杠铃
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时间:2014-06-16
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瑜伽垫
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时间:2014-06-16
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杠铃
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时间:2014-06-14
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三头肌
弹力
手臂
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时间:2014-06-14
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手臂
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时间:2014-06-14
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深蹲
背部
拉伸
肩部
热身
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时间:2014-06-14
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深蹲
背部
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时间:2014-06-10
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三头肌
俯卧撑
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时间:2014-05-23
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