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个人简介

我从事教练工作3年

时间:2016-06-16 22:08 标签: 颈椎 私人教练 引体向上 增肌 来源: 本站原创 查看: 6641次

大家好,我叫秦荣光,今年29岁,来自广西,有多年的教练经验,擅长增肌、减脂、颈椎腰椎康复、塑形。

  我从小喜欢锻炼,常在家做俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,在我从事教练前就有令人羡慕的身材。我工作附近新开了一家健身房,一个同事拿到了传单,她回来交给我,我便去看了,后来办了个年卡锻炼,当时的总教练看我练得身材不错,说我具有私人教练的才能,愿意收我为徒。我答应了,他叫我买了些有关的书籍回去看,教我各种锻炼方法,他很认真地带我,我也没让他失望,我学会了很多。后来他离开了那家健身房,去了另一家新开的健身房当总教,他把我叫上,从此我开始了健身教练之旅,直到现在。

  我做教练后,收入比之前高了许多,付出与收获是成正比的,只有你努力了,你的收获才会多。

  我现在虽然是教练,但也一星期锻炼几次,不会偷懒,因为一懒惰,身材就会keep不住,这可以骗得了自己,但骗不了别人。而我锻炼都是以体能训练和形体雕塑为主。

  从事健身行业我觉得可以帮助他人得到健康的体魄和美丽,但总是碰到一些人说工作忙,没有时间锻炼,却有大把时间玩手机。没有时间锻炼,这些人大部分都是借口,他们没有健身意识,需要通过我们这些教练给他们灌输健身的好处。

  有时候,你努力得来的才能也会增加你的自信心。我去到那个店不久,我就赢得同事和会员们的掌声,因为我可以做一些他们都做不到的高难度动作,赢得他们围观。 

  最后,我希望这个行业前景越来越好,喜欢健身的人越来越多,同时我也希望五年之内也能有一家自己的健身房。

  留下我的微信号:18823116836   欢迎喜欢健身的朋友们一起交流!

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